所谓的练体，就是指将空气中看不见但却真实存在的真元吸收入体，从而锻炼五脏六腑再至深处每个细胞，让身体从内到外每一部分都强化起来，随着一次次的进化，身体会发生明显的改变，比如皮肤变硬、力气增倍。
练体被划分成九段，每突破一个阶段都极为艰苦，因为只有不断打破身体的极限，才能让自己更加强大。
而叶羽在上个月也只是刚达到练体三段，在所有家族子弟中，他这样的实力都算排在中下，这倒不是因为叶羽本身资质怎么怎么差，其中最主要的原因还是没有滋补体能、可以提升修炼速度的珍稀药材。
练体是在不停锻炼筋骨，时间一长身体难免会产生损伤，从而修炼速度也被影响，所以灵草灵药的作用便非常重要了，但这类药材大多昂贵，不是普通人能消费得起的。
“好吧，那你记得早点回来。”叶鸿转过身，眼底流露出几丝心疼。
…
夜晚。
黑压压一片的夜雾越来越浓，沉沉的夜色就像是无边的墨水被谁打翻，皓月悬挂在高空上，银色的圣辉洒满整个村落。
万物都像是掉进水潭里，没了一点声音。
房间里。
叶羽就躺在柔软的丝质床上，身体侧卧，柔软的被褥盖住了他的大腿。
而酸痛的四肢简直让他痛不欲生。
“体力都耗尽了，还是没能突破。”修长的十指被握成一团，直到现在他都无法入眠。
一想到明天的家族测试，叶羽就觉得心烦意乱。
他干脆从床上爬起来，走到窗边，享受缝隙外吹进的刺骨寒风，试图这样能让自己能冷静下来。
“羽儿，怎么还没睡啊。”房门被轻轻推开。
熟悉地咳嗽声传进叶羽耳朵里。
“父亲？这么晚了你怎么还到我房间里来，这样可对你身体不好啊。”叶羽立马快步走到门口，双手扶着叶鸿的肩膀。
“这是【玉灵霜】，你快涂到身上，”叶鸿的声音带了点嘶哑，像是受到了风寒，有些颤抖，“有了它，你吸收真元强化身体的速度会快上许多。”
他从衣兜里取出一瓶密封的瓷瓶，递给叶羽。
“这可是用来给你治病……”
“我已经是个废人，这种东西让我用也只不过是糟蹋而已，还不如用来给你增加修为，别总在外面给我丢人现眼。”叶鸿打断了叶羽的话。
“父亲才不是废人呢！”叶羽立马打断了他的话，头仰的老高，“父亲可是整个叶家最厉害的人。”
“那都是多少年前的事，以后不许再提。”叶鸿嘴角边多出些自嘲般的笑，在很久以前，他的确是整个叶家、整个青石城的最强者，甚至差点就当上了家主。
但是……
“快点睡吧。”叶鸿转过身，安静地走出房门，颓废的后背拉出一条长长的影子。
听族里的那些老人说，老家主最得意的儿子，便是自己父亲。
还年轻的时候，父亲便已经是名震青山城的强者，甚至在整个星罗都是名气颇响，但在十几年前他受了重伤，浑身是血的他最后被猎人在一个偏僻的山谷里发现并带回家族里，最后检查出来他全身经脉都受了极大地破坏，可能这辈子都再也无法修炼。
父亲到底为什么会变成这样，到现在依旧是个谜。
叶羽站在原地，眼眸里好像有一团火焰在燃烧。看着父亲的背影，他暗暗下定决心。
放心吧，父亲，我一定会能医治好你的身体，让你重新回到巅峰的时候……
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